• YouTube更新しています!

    YouTube更新しています!

  • ブログ更新中!

    ブログ更新中!

  • 認知症予防の取り組み「コグニサイズ」

    認知症予防の取り組み「コグニサイズ」

welcome

ぽっこりお腹撃退.jpeg

 

東浦町社会福祉協議会

にじいろひろばにて

健幸づくりプログラムの講師を務めます!

2/27(火)13:30〜

 

 

~健康寿命の延伸のために~

 

大府・東浦を拠点に活動中!

出張トレーニング承ります。

 

〜事業概要〜

パーソナルトレーニング事業 

ランニング事業

タバタトレーニング普及事業

介護予防・認知症予防事業

 

 

パーソナルトレーニング事業

IMG_5977.JPG

2U0A1028.jpg

 

ランニング事業

IMG_7643.jpeg

5136AC8C-F72A-48C6-A1C4-586359112F38.jpeg

 

タバタトレーニング普及事業

 

phonto (3).JPG

 (CENTRE 新栄の本屋+カフェ にて

 

介護予防・認知症予防事業 

9370BADD-6548-430B-BC37-54FBA6FF72AF.jpeg

認知症予防運動「コグニサイズ」 

(東浦町社会福祉協議会にて)

 

 

 ~メニュー表~

【メニュー表】ヒューマンフィットネス東浦.JPG

 

pdf メニュー表.pdf (0.17MB)

 

お問い合わせ 

 

守山らんらん練習会第2弾

ランニング教室やってきました!

IMG_9147.jpeg

 

 

ジャパンチャレンジャーカレッジin愛知

ファイナリストとして発表してきました!

 

IMG_9068.jpeg

IMG_9069.jpeg

 

詳細はこちら

 

ランニングイベントやってきました!

 

E2E6AE5C-2159-41DB-9300-32608D108F5E.jpeg

A558277C-6668-4D2C-9FF1-3455B0AFBBDA.jpeg

MRB(ミナトランニングベース)

 

 

IMG_7643.jpeg

守山らんらん練習会♪ 

 

IMG_8227.jpeg

リレーマラソン、みんなで走って来ました!

 

 

~がっきーチャンネル~

 

~ランニング・マラソン情報の宝庫~

代表檜垣の日々のトレーニングをご紹介!

 

Next→→

3月の名古屋ウィメンズマラソンに向けて練習中!

 

  

〜ランニングイベント情報〜  

IMG_7654.jpeg

IMG_7635 (1).jpg

 

・股関節周りがしなやかに動いて

走りやすくなりました! 

・体幹部の力、大切だなあと改めて実感

 

などなどお客様の声♪  

 

詳細報告はこちら 

 

お問い合わせはこちら

 

 

 

〜マラソン大会報告〜

愛知駅伝 東浦町チームで走って来ました! 

94A4E92A-A750-4C9C-8CEA-7EBE856C1525.jpeg

応援ありがとうございました!

 

IMG_3804.jpeg

一般女子6区を走りました!  

 

スタッフ紹介

 

大阪国際写真.jpeg

 

IMG_7731.jpeg 

IMG_7645.jpeg  

 

お問い合わせ  

 

詳細はこちら

 

  

 

国立長寿医療健康センター開発

コグニサイズ

 好評実施中!

 

コグニサイズとは

 

国立長寿医療研究センターが開発した

運動認知課題を組み合わせた

認知症予防を目的とした取り組み

 

認知症予防運動プログラム

「コグニサイズ」 

 

1AECF70D-B33E-4263-90D2-C06CDC29BED4.jpeg

 

80AD7E88-5CD8-486E-9DCF-EE225ECBDA84.jpeg 

 

Instagramはこちら

写真・動画がいっぱい!

  

 

 

 

☆その他出張レッスンも受け付けます☆

  

6317EB56-8A07-4517-99C2-5C54AA2DB57D.jpeg

おおぶ文化交流の杜(Allobu) 

 

5CE0ED1D-6DF3-49F8-94D2-0DC28926ABCA.jpeg

東浦町福祉センター にじいろひろば

  

お問い合わせはこちらから

 

TEL:090-4264-6609

 

 

Instagramはこちら