スタッフ紹介
檜垣 由梨子（ひがき ゆりこ）
愛媛県生まれ。ヒューマンフィットネス東浦代表。健康運動指導士資格所持。
中高年の健康・体力づくりのトレーナーとして講師依頼が多く、開催実績は大府市、東浦町、障がい者施設やクリニック等600回を超える。
2021年より国立長寿医療研究センターの認知症予防講師、2024年より東浦町主催メタボ予防教室の講師としても活躍中。
現在は法人向け健康体操の事業を知多半島中心に展開し、働き世代の肩こり・腰痛対策はじめ、労働力の損失を防ぐ提案から健康経営支援も行っている。
ランニング歴20年以上。フルマラソン2時間53分57秒。
2025年、東浦マラソンの復活を願って自身が立ち上げた「東浦健康ラン・ウォーク」では、第1回大会ながら500名を超えるエントリー、計40社の協賛企業を集めて実施する等、地域の健康づくりやスポーツ振興にも貢献。
■取材実績
・メディアスチャンネル：知多半島まるごとガイド ちたまる
・中日新聞掲載：第1回東浦健康ラン・ウォーク
・東海テレビ：愛知駅伝東浦町代表選手
↑ひがきのストレッチ体操
YouTubeチャンネル毎日18:00更新！
第1回東浦健康ラン・ウォーク
