

お知らせ
2022-08-25 18:32:00
祝日限定!ランニングイベントをやります!
9/19(月・祝)10:00~、14:00~
9/23(金・祝)14:00~
9月の祝日、ランニングパフォーマンス向上につながる補強トレーニングとセルフケアを行います。3年ぶりの開催となる東浦マラソンを12/18(日)に控え、準備は順調に進んでいますか?これからどんな練習をしたら良いか、シューズ選びはどうしようか、食事で気を付けることは……?こういったマラソンにまつわる疑問にもお答えします。フルマラソン3時間切りの実績を持つランナーがとことん付き合います!目標があると人生も変わる。これを機会に、新しい趣味としてランニングを始めてみませんか?
2022-07-15 16:30:00
ブログが見やすくなりました!
ヒューマンフィットネス東浦の檜垣です。
この度スタッフブログのページを更新し、見やすく整理しました。スタッフブログでは各種ストレッチや筋トレ、近況報告などを書いていますが、他にはどんなトレーニングがあるだろう?筋トレの後はストレッチもしたいな、という気持ちがあるのではないかと考え、カテゴリー分けを強化し、リンクも近くにおいて飛びやすく、整理しました。
ぜひご自宅のトレーニングにお役立てください!以下のリンクからも各種ページへ飛べます!
入会を希望される方は体験レッスン予約からお願いします!
2022-07-01 13:00:00
グランドオープンしました
ヒューマンフィットネス東浦は7/1(金)より、グランドオープンしました。
皆さまが健康で元気に過ごせますよう、尽くして参ります。
よろしくお願い申し上げます。

