4/30は名古屋市千種区にあるクリオアカフェさんにてタバタトレーニング交流会でした！

ご参加いただきありがとうございました！

皆さんの頑張りでタバタの認知度が上がっていくこと、嬉しく思います。

1回4分、すごくキツイけどこんな短時間で健康が保てるなら、強くなれるなら…

時間がないとか、飽きっぽいとか

そんな言い訳はできないと思う！

今回で4回目。

4回とも全部来てくれているあるリピーターさんは、県をまたいででもいつも来てくれる。

全力で打ちこむ、何かに本気で取り組みたい人にはおすすめしたい、と言ってくれていました。

中途半端でも何となく生きられてしまう世の中だけど、

自らを律し全力で生きられる仲間。

こういうタバタの輪を、広げていきたいです！