名古屋交流会マーケット出展！

みりょく日本一の会 @miryoku_kouryukai 主催の名古屋交流会マーケットに出展してきました。

タバタトレーニングを中心に、マラソン、介護・認知症予防など自分が力を入れて活動していることを紹介してきました。

タバタトレーニングが他のトレーニングより優れている点

続けることによりどんな効果やメリットが得られるか

高齢者でもできるのか

などなどたくさんご質問もいただきました。

中には科学的根拠に乏しく、一概にそうです。とは言い切れない部分もあるので丁寧に説明させていただきました。

まだまだタバタに関しても研究が必要だなと思う場面もありました。

今回の出展にあたり、オンラインで完結する短時間のパーソナルトレーニングを開発していることもお伝えしました。

現在実施しているパーソナルトレーニングは出張が中心…。

忙しいビジネスパーソンが多い中、時間効率が良くどこでもいつでも実施できる環境を作っていく必要性をずっと考えてきました。

現在モニター募集中なので、興味のある方はメッセージいただけると幸いです。1回15分程度になりそうです。

異業種の方が多かったですが、タバタトレーニングって面白そう、どこでできるの？などなど関心を持ってくれて光栄でした。

数名の方とはさっそく、次の個別ミーティングの日程も決まりました。

地道に活動してきて良かった…。一緒にタバタをやってくれている方、動画に残すことを了承してくれた方、ありがとうございます。

そして今回、出展のアシスタントとしてファッションコンサルタントの中村優さんにも手伝っていただきました。

この日のファッションも、優さんがコーディネートしてくれたもの。

優さんとはタバタトレーニング交流会を一緒に企画開催しており、お互いのライフワークについて本音で語り合える仲。

今回の出展では自身のタバタトレーニング体験を語ってくれたり、タバタ交流会への案内をしてくれたり。

他にも私の抜けているところを細かくフォローしてくださり、とても助かりました。

ありがとうございます。

引き続きよろしくお願いいたします！