タバタトレーニング好評実施中！

タバタトレーニング、色んなところでさせてもらっています！

あいち健康プラザの職員さんへの勤務後のレッスン

常滑のフィットネスクラブさんでのスタジオレッスン

マラソン教室でのインターバルトレーニング

パーソナルトレーニングでのマンツーマンレッスン（シニア向けも）

etc...

タバタってるときはしんどいけど、終わった後の達成感が気持ちいい！

タバタはいつやってもキツいけど、仲間がいるから頑張れる！

１人じゃここまで追い込めない。

こんなに心拍数が上がる経験は久しぶり。部活感があっていい！

タバタ体験者のお客様の声！

特にあいち健康プラザの職員さんは、私がいない時にもタバタを自主的にやってくださっています！

トレーニングは何より、「習慣化」が大切ですね。

1回4分以下で終わるタバタトレーニング。

運動習慣のない人が大半だというこの世の中、その一歩を踏み出せるよう、

タバタトレーニングをきっかけにお手伝いできれば幸いです！

近々オンラインのプログラムも考えていますので、そうご期待！