昨日の午前中は

おおぶふれあいゼミナールのイベントで、

ランニング教室のコーチをやってきました！

暑い中でもたくさんの親子に来ていただきました！

速く走れるようになりたい！

と意気込んで来てくれる子も。

動的ストレッチやドリルなど

しっかり動きづくりをやってからのリレーゲーム。

タッタッタッターと走れるようになりましたね。

もちろん、これ一回だけでは速くはならない。

今日の学びを活かしてもらえたら…

も大事だけど、安全に楽しくが一番大切ですよね。

ご参加ありがとうございました！

次回は8/4(日)にも行います！

#ランニング #ランニング教室