おはようございます！

ヒューマンフィットネス東浦の檜垣です。

暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

先週まで晴れが続いていましたが、今週は雨模様。

複雑な天気ですね…

温度管理が難しいですが、熱中症や風邪に気をつけましょう！

先日、半田市の方に用事があったので行ってきました。

この日はとてもよく晴れていて、日焼け止めとサングラスが手放せない暑さでした。

少し登ったところに、景色が良いスポットを見つけたので写真撮りました。

写真では分かりにくいかもしれませんが、良い眺めでした。

そして、一仕事終えた後はアイスを食べました。

暑い夏に冷たいアイスは最高ですね！

このアイスの実は檜垣も好きでよく食べるのですが、

人口甘味料不使用、フルーツの甘さが感じられて美味しいです。

ぜひ食べてみてください。

それでは今週も、お元気に！

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