ランニングイベント

〜トップアスリートに学ぼう〜

あいち健康の森にて、大府市・東浦町合同のランニングイベントに参加してきました。

「トップアスリートに学ぼう」ということで、愛三工業株式会社陸上競技部の皆様のご指導のもと、学んできました。

体操から始まり、動きづくりの動的ストレッチなどをした後、それぞれのペースのチームに分かれて走りました。

私はキロ5分ペースのチームで約15km、最後はキロ4分ぐらいまで上げて引っ張ってもらえました。

先日の東浦町愛知駅伝選挙会で顔を合わせた方、その中でもチームメンバーの中学生とは一緒に最後まで走れたのが嬉しかったです。

愛三工業陸上競技部の皆さま、ありがとうございました。

次のレースやニューイヤー駅伝など、応援しています。

大府市・東浦町の職員の方も、夜の時間までありがとうございました。

地域スポーツもどんどん盛り上げていきたいと思います！

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