ヒューマンフィットネスの檜垣です！

ランニングと並行して、短時間高強度トレーニング「タバタトレーニング」の普及にも力を入れています。

昨年は立役者である田畑泉先生を名古屋にお招きし、トークライブを行いました。

今年はさらにタバタトレーニングを広く知ってもらうために、色んな活動をしていきます。

Instagramでも発信しているので、良かったらご覧ください。

Instagramはこちら