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2024-01-07 06:00:00

タバタトレーニング普及活動

ヒューマンフィットネスの檜垣です!

 

ランニングと並行して、短時間高強度トレーニング「タバタトレーニング」の普及にも力を入れています。

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昨年は立役者である田畑泉先生を名古屋にお招きし、トークライブを行いました。

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今年はさらにタバタトレーニングを広く知ってもらうために、色んな活動をしていきます。

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