出張パーソナルトレーニング

半田市でパーソナルトレーニング、やってきました。

今回のセッションで話してくれた、印象に残ったこと。

もともとは痩せたいと言って訪ねて来てくれた方です。

昔はバスケをやっていたけど子育ての期間が長く、運動しなくなったら太っていった。

いつか子どもたちとバスケがしたい、でも今はほんの数百メートルも走れない…

知り合いからマラソン大会に出ようよと声をかけられた。恥ずかしくない走りがしたい

お子様が就職を機に、遠くへ行ってしまうことになった。

子どもを支えられるように体力をつけておきたい

と、理想と現状の乖離を自覚されているものの、夢や目標を持って一歩ずつでも進んでおられること。

そして、このような話を私にしてくれたこと。

心を動かされるものがありました。

ありがとうございます。

夢や目標(と言ったら大そうなことのようだけど…)は、持ったその人と周りの人をも元気にしてくれますね！

その原動力は体力。体が資本です。

その出発点はやはり、運動ではないでしょうか。

引き続きサポートさせていただきます！