2/27(火)13:30〜15:00より

東浦町社会福祉協議会にて健幸づくりプログラムが開催されます。

自宅てもできるぽっこりお腹引き締めトレーニングをやっていきます。

お腹周りにつく脂肪は内臓脂肪と呼ばれ、増えすぎると生活習慣病のリスクや健康に与える悪影響が大きくなってしまいます。

少しの運動でも改善できることが多いので、興味のある方はぜひご参加ください。

既に申し込んでいる方は、忘れずにお越しください。

来週火曜日です。

【イベント告知】

健康運動学×お金の学び

こんな講座をすることになりました。

FPでIFA(資産アドバイザー)の資格もお持ちの金融のプロ、吉野実さんとのコラボ企画です。

大府市での開催になりますが興味のある方は個別に連絡をいただけると幸いです

【マラソン大会運営手伝い】

リビング×メ〜テレマラソンパラダイス2024inモリコロパーク

大会運営スタッフとして行ってきました。

モリコロパークは約2ヶ月前、愛知駅伝で走りに来たので少し懐かしく感じました。

坂の多い周回コース、出場された皆さんお疲れ様でした。

応援の熱もすごかったです！

寒くて風も少しありましたが、晴れて良かったですね！

運営スタッフとしては受付とゴール後のチップ回収などをメインで担当しました。

マラソン大会と言えば自分はランナーとして走ることが多かったですが、今年度は運営側にもまわる場合が数回ありました。

むしろ今年度は、自分が走るより運営側の方が何倍も多かったです。

こういう人の支えがあって成り立っているんだということを改めて実感しました。

引き続き、機会があれば積極的に大会運営にも携わっていきたいと思います！

名古屋市へ。

なごのキャンパスで毎月第二・第四金曜日に行われているNAGOYA CONNECTに参加してきました。

特に聞きたかったのは、やはりスポーツイノベーションに関するセッション。

「今が愛知・名古屋のスポーツイノベーションを起こす最大のチャンス？！　〜官民学/アスリートで語るスポーツ×地域活性化最前線！〜」

迫る2026年名古屋アジア・アジアパラ競技大会。

名古屋市、愛知県、それぞれ担当事務局の方から目指す方針などを最初に話していただいた後はディスカッション。

スポーツDXによる新レガシー共創事業"AiSIA"を愛知県と立ち上げられた倉内佳郎さん、

名城大学女子駅伝部監督で、全国駅伝7連覇へと導かれた米田勝朗さん

名城大駅伝出身で現在は積水化学工業所属のアスリートの山本有真さん

それぞれ、行政、民間、大学指導者、アスリート

と、同じ業界でも立場の異なる方々の話はとても勉強になりました。

せっかく地元で開催されるスポーツイベント。

何らかの形で少しでもお力になれるよう、関わっていきたいと思います。

NAGOYA CONNECTの詳細はこちら

東浦町社会福祉協議会のにじいろひろばにて行われる「健幸づくりプログラム」にて、ヒューマンフィットネス東浦が講師を務めることになりました。

「お家でできるお腹引き締め運動」

良かったらご参加ください(事前予約制です)。

ひがしうらのふくし