ラテンダンスエクササイズ♪

同じ東浦町にお住まいのAoi.先生をお招きしたコラボ企画「ラテンダンスエクササイズ」を行いました！

皆さんノリノリで楽しそうで私も元気をもらいまっした！

ありがとうございました！

田畑泉教授　トークライブ開催！

兼ねてより準備を重ねて来ました、田畑泉先生を名古屋にお招きしてのトークライブ、本日無事に開催いたしました。

タバタトレーニングの本質をご本人から直接語っていただくということで、快く引き受けてくださった田畑泉先生

大きなきっかけを与えてくださり準備運営を全面サポートしてくださった鈴木陽一代表

トークライブに相応しい会場を貸切させていただいたブックカフェCENTREさま

全国からオンラインで参加できるよう放映をしてくださったSambooさま

ランチ懇親会で最高の料理とおもてなしをしてくださった彩月さま

そして、土曜日の朝早い時間から聴きに来てくださった参加者の皆さま。

その一つでも欠けていれば、このトークライブは成り立たなかったです。

協力してくださった皆さま、心より感謝申し上げます。

ありがとうございました。本当に人に恵まれました。

アスリートの競技力向上はもちろん、スポーツ愛好家や一般人の健康増進にも数々の科学的効果が実証されているタバタトレーニング。

これが1人でも多くの人に正しく伝わり実践され、日本と世界の未来が明るくなることを願っています。

そのために私たちは、これからも活動を続けていきます。

今後もよろしくお願いいたします！

あいち健康の森にて、東浦町愛知駅伝選考会に出場してきました！

とても暑かったですがしっかり3.6km走ってきました！

これからもっと練習を積んで良い走りができるように頑張ります。

8/31はEMI先生に来ていただき、「身体をほぐすヨガ」のレッスンを行いました。

当店の会員様も参加されていましたが

ぐっすり眠れた

気持ち良かった

と喜んでおられました。

EMI先生、素敵な時間をありがとうございました。

これからも、地域の皆さまを癒していってくださいね。

また、EMI先生を紹介してくださった当スタジオの会員様にも感謝です。

店主不在の時間でもこうして、

地域の皆さまが喜んでくれる素晴らしいレッスンができる仲間、

そして人と人とを繋いでくれる仲間がいるのは心強いです。

今後もよろしくお願いいたします。

9月以降も考えていますので、興味のある方はぜひご参加ください♪

ヒューマンフィットネス東浦の檜垣です！

先日、名古屋へインスタグラムの勉強会に行って来ました。

もはやフォロワー増やしのSNSでは機能しない。

Instagramも例外ではなく、サービスや商品を届ける先の、真のお客様・ユーザー様といかに繋がれるか。

その本質を学んできました。

勉強会後は参加者の皆さん(と言っても仲間うち) と、近所のカレー屋さんへ。

「森のカレー」ということで、鳥のさえずりが聞こえて落ち着く空間で、美味しいカレーをいただきました。

たまには癒しも必要ですね。