ヒューマンフィットネス東浦の檜垣です！

「東浦町商工会青年部 部員交流会」開催！

部員間の交流を深める、

という事業目的のもと、
委員長として実施しました！

場所はりんくうビーチ常滑にて

・ポイポイバトラー(名古屋発祥の水鉄砲合戦)
・バーベキュー
・スイカ割り

部員とその家族、事務局も含めると
総勢40名以上が集まりました。

天気は晴れて非常に暑い中でしたが
熱中症に気を付けて、
大人も子どもも楽しそうで何よりです。

準備も運営も大変でトラブルもありましたが、
周りの先輩方や事務局の方々が
色々動いて気遣ってくれたおかげです。

自分一人ではできなかったこと、
誠に誠にありがとうございます。

皆さんのお住まいの地域でも、
楽しいイベントがありましたら
ぜひ参加してみてくださいね！

ではでは引き続き体調管理に努め、
暑い夏を楽しみましょう！

個々人の健康づくりだけでなく
企業様のトレーニング・健康維持の取り組みも
サポートさせていただいています。

株式会社エアプランツ様、
今年の2月から朝礼トレーニングを
担当しているのですが、
写真のような嬉しい推薦のことばを
いただきました。

誠にありがとうございます！

エアプランツ様はWEB制作デザイナーとして
活躍されている一方、
デスクワークが多くコリや頭痛を
感じている従業員様も多いとのこと。

出勤時もリモートワークの時も、

朝礼の際にストレッチや軽い体操を
実践しています。



特に会社経営者の方、人事担当、
健康経営や福利厚生を担っている方。

首こりや肩こりを改善したい、体力アップ
といった目的はもちろん、

スタッフの一体感を高めたい
職場に新しい風を吹き込みたい

という方。

企業様の規模やワークスタイルに合わせ、
出張でもオンラインでも対応しますので
ぜひお問い合わせくださいね！

お問い合わせ

第122回守成クラブ名古屋中央会場例会

約80名の方にご参加いただき、

そのうちゲスト様は13名！

楽しいだけじゃない、

ビジネスの拡大も仲間との絆もしっかりつくる

強さと思いやりと優しさで溢れる

経営者・個人事業主の皆さまと、、

月一回の例会を機に、こうして一つの場所に

集えるのが毎月の楽しみとなっています♪

一人、また一人とお誘いして

仲間が増えていくのもありがたいことです。

ご紹介者様にも感謝です。

また他会場からも多くの方にご出席いただき、

会場PRやブース出展、乾杯挨拶などで

盛り上げていただけるのも嬉しいです。

ありがとうございました！

そして僭越ながら

今月から世話人を仰せつかりました。

会の発展、並びに会員の皆さまの商売繁盛に

より一層貢献して参ります！

来月はいよいよ10周年記念例会。

9/8(月)17:00〜熱田神宮会館にて

他会場含め、たくさんの方のご参加

お待ちしております。

(興味のある方は個別にお問い合わせください)

先日は大府市・東浦町
合同のランニングイベント
トップアスリートに学ぼう
 

というイベントに参加してきました。

ニューイヤー駅伝など実業団陸上競技部でおなじみ、
愛三工業様の陸上部の方にご指導いただきました！

開会あいさつの後、
動的ストレッチ、ドリルで体を温め、
ランニングで必要な筋肉にスイッチオン！

ケガの防止やパフォーマンスアップ
につながります。

その後はペースごとにチームに分かれ、
健康の森の周回コースを走りました。

私はキロ6分ペースで10kmほど走りました。

途中、水分補給で休憩しながら、
無事に走り終えられました♪

最後の一周はキロ4分を切るペースまで上がり、
楽ではないけど気持ちよく走れました。

暑い中でしたが適度に風も吹いていて、
夏という季節だからこその涼しさや爽快感
を感じられるひとときでした。

ランニングイベントは次回、
３月にも計画しているみたいです。

大府市・東浦町にゆかりのある方は
ぜひご参加くださいね！