第122回守成クラブ名古屋中央会場例会

約80名の方にご参加いただき、

そのうちゲスト様は13名！

楽しいだけじゃない、

ビジネスの拡大も仲間との絆もしっかりつくる

強さと思いやりと優しさで溢れる

経営者・個人事業主の皆さまと、、

月一回の例会を機に、こうして一つの場所に

集えるのが毎月の楽しみとなっています♪

一人、また一人とお誘いして

仲間が増えていくのもありがたいことです。

ご紹介者様にも感謝です。

また他会場からも多くの方にご出席いただき、

会場PRやブース出展、乾杯挨拶などで

盛り上げていただけるのも嬉しいです。

ありがとうございました！

そして僭越ながら

今月から世話人を仰せつかりました。

会の発展、並びに会員の皆さまの商売繁盛に

より一層貢献して参ります！

来月はいよいよ10周年記念例会。

9/8(月)17:00〜熱田神宮会館にて

他会場含め、たくさんの方のご参加

お待ちしております。

(興味のある方は個別にお問い合わせください)

先日は大府市・東浦町
合同のランニングイベント
トップアスリートに学ぼう
 

というイベントに参加してきました。

ニューイヤー駅伝など実業団陸上競技部でおなじみ、
愛三工業様の陸上部の方にご指導いただきました！

開会あいさつの後、
動的ストレッチ、ドリルで体を温め、
ランニングで必要な筋肉にスイッチオン！

ケガの防止やパフォーマンスアップ
につながります。

その後はペースごとにチームに分かれ、
健康の森の周回コースを走りました。

私はキロ6分ペースで10kmほど走りました。

途中、水分補給で休憩しながら、
無事に走り終えられました♪

最後の一周はキロ4分を切るペースまで上がり、
楽ではないけど気持ちよく走れました。

暑い中でしたが適度に風も吹いていて、
夏という季節だからこその涼しさや爽快感
を感じられるひとときでした。

ランニングイベントは次回、
３月にも計画しているみたいです。

大府市・東浦町にゆかりのある方は
ぜひご参加くださいね！ 

健康経営はここから

本日は株式会社IMAZ様を訪問し、

健康研修プログラムの講師を務めてきました。

IMAZ様は、廃棄物処理業、

下水道処理業を営んでおられ、

私たちのインフラを支えてくださっている会社様です。

社長ご本人は運動にも積極的で

檜垣の開催する健康づくり講座に

何度も参加してくださっています。

従業員様にも何か健康への一歩を

踏み出してもらいたい、とのことで今回は、

簡単な身体機能チェック

質問票（健康に関するアンケート）

を実施しました。

20代から60代まで、運動習慣がある人もない人も

幅広い年代の方にご参加いただきました。

今回の研修を機に、

学生以来、測ることのなかった

体力・身体チェックが新鮮だった

健康を見直す良いきっかけになった

とご感想をいただいています。

企業が従業員の健康を経営的な視点から考え、

コストではなく投資として戦略的に推進すること。

これを「健康経営®」といいます。

※健康経営は、NPO法人日本健康経営研究会の登録商標です

上記のような身体機能チェックや健康習慣アンケートは、

その第一歩と言えます。

少し運動も行ったので、

「運動機会の増進」にも当てはまりますね。

従業員が健康で元気に働ける

↓

病欠や心身の不調を防ぐまたは減らす

↓

一人一人が生産性高く働ける

欠勤や休職によるコストを防ぐ、

離職防止や定着率のアップ、

採用や融資、公共工事の入でも有利に働くことも

少なくありません。

今日やったからすぐ、成果が上がるわけではありませんが、

何より、一緒に過ごす時間の長い職場の仲間が、

健康で生き生きと過ごせる環境というのは、

心身共に気持ち良いのではないでしょうか。

そんなお手伝いを、

今後も尽力させていただきます！