2/27(火)13:30〜15:00より

東浦町社会福祉協議会にて健幸づくりプログラムが開催されます。

自宅てもできるぽっこりお腹引き締めトレーニングをやっていきます。

お腹周りにつく脂肪は内臓脂肪と呼ばれ、増えすぎると生活習慣病のリスクや健康に与える悪影響が大きくなってしまいます。

少しの運動でも改善できることが多いので、興味のある方はぜひご参加ください。

既に申し込んでいる方は、忘れずにお越しください。

来週火曜日です。

【イベント告知】

健康運動学×お金の学び

こんな講座をすることになりました。

FPでIFA(資産アドバイザー)の資格もお持ちの金融のプロ、吉野実さんとのコラボ企画です。

大府市での開催になりますが興味のある方は個別に連絡をいただけると幸いです

名古屋市へ。

なごのキャンパスで毎月第二・第四金曜日に行われているNAGOYA CONNECTに参加してきました。

特に聞きたかったのは、やはりスポーツイノベーションに関するセッション。

「今が愛知・名古屋のスポーツイノベーションを起こす最大のチャンス？！　〜官民学/アスリートで語るスポーツ×地域活性化最前線！〜」

迫る2026年名古屋アジア・アジアパラ競技大会。

名古屋市、愛知県、それぞれ担当事務局の方から目指す方針などを最初に話していただいた後はディスカッション。

スポーツDXによる新レガシー共創事業"AiSIA"を愛知県と立ち上げられた倉内佳郎さん、

名城大学女子駅伝部監督で、全国駅伝7連覇へと導かれた米田勝朗さん

名城大駅伝出身で現在は積水化学工業所属のアスリートの山本有真さん

それぞれ、行政、民間、大学指導者、アスリート

と、同じ業界でも立場の異なる方々の話はとても勉強になりました。

せっかく地元で開催されるスポーツイベント。

何らかの形で少しでもお力になれるよう、関わっていきたいと思います。

NAGOYA CONNECTの詳細はこちら

東浦町社会福祉協議会のにじいろひろばにて行われる「健幸づくりプログラム」にて、ヒューマンフィットネス東浦が講師を務めることになりました。

「お家でできるお腹引き締め運動」

良かったらご参加ください(事前予約制です)。

ひがしうらのふくし 

超高齢社会における高齢者のWell-being向上への挑戦

シンポジウムに参加してきました。

認知症、フレイル、地域包括ケア、生きがい…

高齢者を取り巻くさまざまな問題、それぞれの専門家の先生方から最新の研究を交えてお話いただき、大変勉強になりました。

国立長寿医療研究センター理事長の荒井秀典先生と直接お会いできたのは嬉しかったですし、立命館スポ健の先生とも久しぶりにご挨拶できて良かったです。

お忙しいところ時間をいただき、感謝です。

帰ってきたな、また研究したいな…と思わせてくれるのがやっぱりこの母校、立命館大学でした。

愛知からBKCまで来て本当に良かったです。

立命館大学と国立長寿医療研究センター。

一応どちらにも縁がある立場で、BKCがWell-beingの拠点になる未来を思い浮かべると…

こんな自分だからこそできる社会貢献の形があるのではないかと、居ても立っても居られない思いになりました。

貴重な経験をありがとうございました！